Описание
Вкусный, легкий салат, который разнообразит привычное меню. Думаю, он прекрасно подойдет и для пикника, тем более его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.
Ингредиенты
-
0,5 кг
-
5 шт
-
3 зуб.
-
0,5 шт
-
0,5 шт
-
4 ст. л.
-
по вкусу
-
1 ч. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
У меня было чищенное филе кальмара, острым ножом с одной стороны сделать надрезы в виде решётки ( не прорезая филе до конца). Нарезать филе кусочками длиной 3–4 см.
Болгарский перец и перец чили режим небольшими кубиками.
Сельдерей режим ломтиками.
Чеснок режем тонкими пластинками. На сковороде или воке разогреваем растительное масло, обжариваем чеснок до лёгкого золотистого цвета.
Добавляем овощи, вливаем 120 мл воды, доводим до кипения, провариваем 2 минуты.
Добавляем кальмаров, соевый соус и сахар, готовим на сильном огне 2-3 минуты.
Салат вкусный как в теплом, так и в холодном виде. Приятного аппетита.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.