Описание
Лёгкий, освежающий и полезный смузи! :) Низкая калорийность позволяет включить его в состав многих диет, а добавление кэроба делает этот напиток сладким и приятным на вкус.
Ингредиенты
-
Груша
1 шт
-
Финик
3 шт
-
Молоко миндальное
200 мл
-
Имбирь
1 шт
-
Кэроб
2 ст. л.
Приготовление
Ингредиенты: груша, финики, кусочек корня имбиря.
Кэроб и миндальное молоко. Миндальное молоко я делаю сама, по рецепту mizuko. Миндаля только беру в два раза больше, то есть на 200 мл горячей воды потребуется 20 г миндаля.
Из фиников вынуть косточку, имбирь очистить. Нарезать грушу, имбирь и финики.
Блендером измельчить молоко, грушу, финики и имбирь. Всыпать кэроб и ещё раз измельчить.
Измельчать до однородности.
Перелить в бокал и насладиться вкусным и полезным напитком :)
Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.