Описание
Этот легкий салат как нельзя лучше подходит для поста. Кальмар не является ни рыбой, ни мясом, поэтому его можно употреблять в пост. Необычный способ приготовления кальмара в сочетании с соусом ТМ Kikkoman добавит пикантность этому блюду
Ингредиенты
-
2 шт
-
100 г
-
150 г
-
40 мл
-
1/2 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Кальмар очистить от пленок, обсушить бумажным полотенцем, нарезать кольцами
Разогреть сухую (без масла) сковороду и обжарить кальмар 1-2 мин постоянно перемешивая. Такой способ приготовления сохраняет максимально вкус кальмара
Приготовленного кальмар полить соусом ТМ Kikkoman и дать постоять 2-3 мин.
Болгарский перец обжарить на растительном масле
Китайскую капусту нарезать соломкой
Смешать кальмара, перец и капусту. Заправить лимонным соком и подавать к столу. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.