Описание
Для меня этот смузи просто находка! Вкусный, полезный! Я влюбилась в этот рецепт! Осталось запастись гречневыми хлопьями! Обязательно попробуйте.
Ингредиенты
-
Хлопья гречневые
3 ст. л.
-
Молоко
100 мл
-
Йогурт
200 мл
-
Апельсин
1 шт
-
Банан
2 шт
-
Мед
Приготовление
В рецепте используем гречневые хлопья ТМ Мистраль,3 ст. л гречневых хлопьев залить горячим молоком.
1 апельсин очистить от кожуры, выбрать семена, банан нарезать кружочками.
В блендер поместить фрукты и настоявшиеся хлопья. Влить 200 мл густого йогурта. Все взбить
Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.