Описание
Благодаря нежному вкусу крабовые палочки прекрасно сочетаются с фруктами! Такие салаты за счёт морепродуктов более питательны и способны дать энергию организму на более длительное время! Мне очень нравятся подобные сочетания морепродуктов с фруктами. Не судите рецепт строго - сначала попробуйте!
Ингредиенты
-
Банан
1 шт
-
Апельсин
1 шт
-
Яблоко
2 шт
-
Крабовые палочки
100 г
-
Сметана
60 г
Приготовление
Режем банан на четвертинки, а затем дольками, как на фото.
Апельсин очистить, разделить на дольки и нарезать на небольшие кусочки.
Крабовые палочки нарезать на брусочки по 1 см.
Яблоки я взяла разные, для придания различных оттенков вкуса - кисленькую антоновку и сладкое (сорт не помню).
Яблоки трём на крупной тёрке.
Всё смешиваем.
Заправляем 20-25% сметаной и раскладываем по порционным стаканчикам. Если хотите придать салату воздушности, сметану можно взбить!
Салатик можно есть в качестве завтрака или лёгкого ужина. Прекрасно подходит в качестве закуски перед обедом - это прекрасный аперитив, возбуждающий аппетит. Такой салатик не грозит фигуре и насыщен витаминами! Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.