Description
Густой коктейль из яблок и груш, с базиликом и апельсиновым соком. Приготовьте смузи, насладитесь фруктово-пряным вкусом и ароматом, подзарядитесь жизненной энергией и хорошим настроением.
Ingredients
-
Apple
2 шт
-
Pear
2 шт
-
Orange
1 шт
-
Basil
по вкусу
-
Honey
1 ч. л.
-
Walnuts
по вкусу
Cooking
Ингредиенты для смузи. *Орехи ломайте/режьте/рубите на свой вкус: крупно, средне или мелко. Можно вообще измельчить в муку и добавить непосредственно в коктейль, решайте сами.
Фрукты промыть под проточной водой и обсушить бумажным полотенцем. Срезать кожицу и нарезать произвольно груши
и яблоки.
Натереть на мелкой тёрке апельсиновую цедру (чайную ложку или по вкусу), не задевая белый слой, выжать сок из апельсина. Сладкоежкам добавить чайную ложку мёда, этот шаг можно пропустить, в принципе сладости достаточно от фруктов. Взбить блендером содержимое.
Оборвать листики базилика, промыть, обсушить и нарезать. Взбить блендером до однородного состояния.
Смузи получается густым, если можно так сказать - "ложечным". Будем есть, а не пить.)) Для сытности посыпать рублеными орехами по вкусу.
Приятного аппетита! ❤️
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.