Описание
На самом деле смузи можно готовить из любых фруктов и ягод, сочетающихся друг с другом.
Смузи - это вкусно и полезно!))
Ингредиенты
-
Бананы
2 шт
-
Апельсин
1 шт
-
Клубника
100 г
-
Малина
100 г
-
Черника
100 г
-
Мед
2 ст. л.
Приготовление
Бананы и апельсин очистить, порезать кусочками. Ягоды разморозить ( если свежие - очистить и помыть).
Фрукты и ягоды змельчить в блендере до однородной массы.
По желанию добавить воду или йогурт и хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.